Занятия спортом помогает приодолеть депрессию. В качестве реакции на двигательную активность мозг начинает вырабатывать больше протеина под названием VGF, естественного антидепрессанта.

Хотя зима только началась, и суровых морозов пока нет, переохладиться можно и при нулевой температуре, если находиться на холоде достаточно долго.

К действию алкоголя на организм уже несколько столетий приковано внимание медиков. Весь этот период медики не могут прийти к консенсусу, выдвигая самые разнообразные теории и сбивая общество с толку...

Если вы не можете усидеть на одном месте больше пяти минут, а любая задача, связанная с концентрацией, вызывает у вас трудности, медики советуют задуматься о состоянии здоровья.

Китайская газета "Жэньминь жибао" сегодня, 4 декабря, сообщает об уникальном случае выздоровления ВИЧ-инфицированного через 6 лет после заражения.

Морковь – овощ полезный, и об этом знают все. А вот о том, что она становится намного полезней сваренной, едва ли кто слыхал. Как выяснили исследователи из университета Арканзас, содержание антиоксидантов в вареной моркови в три раза выше, чем в сырой.

То, что от ума не только горе, но еще и деньги, сегодня понимают все. Но многие готовы не только осознать предел собственных интеллектуальных возможностей, но и принять его как есть. А между тем, мозговые мышцы вполне можно накачать.

В результате исследования французские ученые пришли к выводу, что человечество стоит на пороге своих физических возможностей.

Согласно исследованию голландских ученых, женщины, регулярно употребляющие чипсы и другие продукты фаст-фуда, имеют повышенные шансы на развитие рака шейки матки и яичников.

С альтернативными течениями принято бороться. Ведь они ставят под удар официальную идеологию. И подобные банальности не стоили бы внимания, если бы... На кону не стояло здоровье всей планеты.

В израильской компании Arbel Medical изобретена новая технология, которая, как надеются, в скором времени будет использоваться для лечения опухолей и иных доброкачественных и злокачественных образований без хирургического вмешательства.

Американским учёным удалось добиться омоложения кожи мышей, "выключив" единственный ген. Однако переносить свой успех на кожу человека они не спешат - тот же самый ген очень важен для иммунной системы.

В нашем Министерстве здравоохранения профилактика острых вирусных инфекций, в частности гриппа, традиционно сводится к навязыванию вакцинации.

Побольше секса, горького шоколада и холодного мяса – таковы, по мнению экспертов, главные средства для усиления работы мозга. Книга, основанная на последних исследованиях ученых, была опубликована в Великобритании.

Ученые нашли новый способ замены полезного вещества ресвератола. Ранее его извлекали из красного вина. Именно этот компонент является самым полезным составляющим этого напитка.

Зимой мы страдаем от частых простуд, недосыпания, кислородного голодания, проблем с настроением. Почему? Потому что едим «по-летнему».

Зимой вегето-сосудистая дистония особо опасна. Ведь зачастую синдром нарушает восприятие действительности, а в холодную и "скользкую" пору года - это громадный риск...

Посменный график работы, особенно работа в ночные часы увеличивает риск раковых заболеваний.

Зиму принято не любить. Дескать, холодно, рано темнеет, гулять в парках не слишком приятно, а посиделки в задымленных кафешках нагоняют еще большую тоску. А зря. Медики и психологи уверены: плюсов у зимы отнюдь не меньше, чем минусов.

Последнее время влияние психики на здоровье становится весьма популярной темой среди медиков. Оказывается, многие проблемы, а особенно проблемы, связанные с женской продуктивной функцией, можно решить на приеме у психотерапевта.