Вагітність – це період, який сповнений емоцій, бо в організмі жінки зароджується нове життя і майбутня матуся за неї несе відповідальність. Тому жінці доводиться міняти свій спосіб життя й раціон, щоб не нашкодити малюкові і забезпечити його всіма необхідними речовинами для правильного розвитку.
Заборони для вагітної жінки
Найважливішим є перший триместр, коли відбувається формування всіх органів і систем дитини, тому так важливо жінці берегти себе саме в цей період часу: не перевантажуватися фізично, уникати нервових напружень, правильно харчуватися і приймати комплекси вітамінів, серед яких одним з найкращих є препарат Фемібіон. Серед найбільш важливих заборон можна виділити:
- Вживання алкоголю, куріння і прийом наркотичних засобів. Через ці згубні пристрасті може виникнути передчасне переривання вагітності або пологи, можуть розвиватися важкі внутрішньоутробні вади у маляти.
- Прийом медичних препаратів без призначення лікаря, адже багато препаратів можуть викликати важкі порушення у дитини або погіршити стан вагітної жінки.
- Прийом гарячої ванни, відвідування сауни. При проходженні цих процедур тіло жінки піддається впливу високих температур, що викликає розширення кровоносних судин і зниження артеріального тиску, це, в свою чергу, загрожує викиднем.
- Флюорографія і рентген. Опромінення протипоказано для вагітних, тому що може викликати патології розвитку плода.
- Активні види спорту і важкі фізичні навантаження. Будь-які навантаження під час вагітності повинні бути помірними, щоб не спровокувати загострення захворювань, зміни тонусу матки, передчасне переривання вагітності та ін.
- Стреси. Жінці необхідно берегти себе від стресових ситуацій, тому що нерідко це викликає викидні.
- Надмірне вживання їжі, особливо шкідливої, жирної і смаженої, тому що це може привести до збільшення ваги жінки, що в свою чергу призводить до гестозу, набряків, захворювань шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету, загострень хронічних проблем і патологій у розвитку дитини.
- Захворювання. Вагітній жінці рекомендується якомога сильніше берегти себе і уникати контактів з людьми, які хворіють на вірусні та інфекційні захворювання. Під час вагітності імунітет знижується, а організм відчуває сильний стрес і навантаження, що робить будь-яку інфекцію потенційно небезпечною для матері і дитини, особливо це стосується краснухи і вітрянки.
- Контакт з агресивною хімією. Через агресивні компоненти можуть виникнути алергія та інші негативні явища в організмі матері, тому рекомендується цього уникати. Наприклад не варто робити хімічну завивку або фарбуватися агресивними косметичними засобами.
