1. Секс оказывает положительное воздействие на организм человека. Секс позволяет человеку сбросить накопившееся эмоциональное напряжение. Кроме того, во время интимной близости вырабатываются эндорфины, именно эти гормоны заряжают человека чувством радости.
2. Хобби также позволяет получить эмоциональную нагрузку. Можно, например, приготовить какое-нибудь необычное блюдо.
3. Займитесь спортом. Даже, если вы чувствуете усталость после тренировки, в голове появляется ясность, а в теле – легкость.
4. Встречайтесь с друзьями. По мнению врача Тайрил Харрис, общение с друзьями делает человека счастливым.
5.Съешьте что-нибудь сладкое. Пища, которая богата углеводами, позволит вам почувствовать себя счастливым. Даже кусочек шоколада способен поднять настроение.
6. Примите ванну. Ванну можно принимать с ароматическими маслами или лепестками роз.
2. Хобби также позволяет получить эмоциональную нагрузку. Можно, например, приготовить какое-нибудь необычное блюдо.
3. Займитесь спортом. Даже, если вы чувствуете усталость после тренировки, в голове появляется ясность, а в теле – легкость.
4. Встречайтесь с друзьями. По мнению врача Тайрил Харрис, общение с друзьями делает человека счастливым.
5.Съешьте что-нибудь сладкое. Пища, которая богата углеводами, позволит вам почувствовать себя счастливым. Даже кусочек шоколада способен поднять настроение.
6. Примите ванну. Ванну можно принимать с ароматическими маслами или лепестками роз.
