Эксперты проанализировали 21 исследование ассоциации между потреблением 100-процентного фруктового сока и риском ожирения и не нашли никаких явных свидетельств, что соки вредят детскому здоровью.


Американские диетологи полагают, что соки с содержанием фруктов питательны и обладают необходимыми для развития витаминами. По их мнению, такие напитки являются превосходным источником полезных веществ и могут поощрить детей к выбору здоровых продуктов, особенно натуральных фруктов и овощей.