Как же защитить свои ноги от непрошенных гостей?

- Старайтесь стричь ногти на ногах не слишком коротко и не нужно механически вычищать кожу под ногтями.

- Носите носки, в которых содержание хлопка не менее 80%. Стирайте их в очень горячей воде и меняйте ежедневно, а еще лучше два раза в день.

- Обувь выбирайте кожаную и не слишком плотно прилегающую к стопе.

- Избегайте любого давления на пальцы ног и ногти.

- Пользуйтесь только своим полотенцем и только своими тапочками.

- После купания всегда тщательно вытирайте влагу в межпальцевых пространствах.

- Избегайте веществ, раздражающих естественный слой жира на коже – детергентов, искусственных ногтей и т.п.

Если же вы уже имеете грибковое заболевание, лучше его вылечить. Во-первых, это придаст вашим ногам более эстетичный вид. Во-вторых, вы станете безопасны для окружающих. И, в-третьих, избежите более серьезных заболеваний, поскольку грибок открывает ворота организма для вторичных бактериальных инфекций.